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post-title Richtige Matratze

Richtige Matratze

Richtige Matratze

Darauf sollten Sie unbedingt achten!

  • Matratze zu hart? Legen Sie sich hierzu am besten auf die Seite. Sollten Sie innerhalb von wenigen Minute ein Taubheitsgefühl im Arm spüren, ist das ein starkes Indiz dafür, dass Sie noch zuviel Druck auf der Schulter haben, bzw. nicht tief genug in die Boxspring-Matratze einsinken. Ein Hinweis auf eine zu harte Boxspring-Matratze sollte auch dann bestehen, wenn Sie auf der Seite ohne Kopfkissen liegen und die Nackenmuskulatur sich stark überdehnt anfühlt. Nehmen Sie sich also bei der Auswahl des optimalen Boxspringbettes Zeit und achten Sie darauf, wie Ihr Körper auf dem Schlafsystem reagiert.
  • Matratze zu weich? Legen Sie sich hierzu am besten auf den Rücken. Wenn die Boxspring-Matratze zu weich für Sie ist, werden Sie unmittelbar das Gefühl haben, durchzuhängen! Haben Sie auf dem jeweiligen Boxspringbett große Mühe beim Drehen? Besonders, wenn Sie unter Problemen im Lendenwirbelbereich leiden, werden sie auf einer zu weichen Boxspring-Matratze schnell Belastungsschmerzen beim Drehen verspüren. Machen Sie in jedem Falle noch folgenden Test: Legen Sie im Lendenbereich eine Hand zwischen sich und die Boxspring-Matratze. Spüren Sie einen unterstützenden Druck oder bemerken Sie eher einen Hohlraum zwischen der Boxspring-Matratze und Ihrem Körper? Dann werden Sie von dieser Boxspringbett-Kombination nur unzureichend unterstützt.

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